Calor exige atenção redobrada de pessoas com diabetes no Paraná

As altas temperaturas do verão acendem um alerta para quem convive com o diabetes no Paraná. O calor intenso, aliado a mudanças na rotina, na alimentação e no consumo de líquidos, pode dificultar o controle da glicose no sangue e aumentar o risco de crises de hipoglicemia ou hiperglicemia.

O aviso é da Secretaria de Estado da Saúde do Paraná, que orienta pacientes a reforçarem os cuidados nesta época do ano. Tanto pessoas que utilizam insulina quanto aquelas que fazem uso de medicamentos orais podem sofrer alterações no tratamento por causa do clima.

No caso dos pacientes insulinodependentes, o calor provoca vasodilatação, o que pode acelerar a absorção da insulina e causar quedas bruscas de glicose. Já entre quem usa antidiabéticos orais, a desidratação e as temperaturas elevadas podem comprometer o metabolismo dos medicamentos, elevando o nível de açúcar no sangue.

Segundo a Secretaria, sintomas comuns do calor, como tontura, cansaço e mal-estar, podem ser confundidos com sinais de descompensação glicêmica. Por isso, o monitoramento deve ser mais frequente durante o verão.

Armazenamento e hidratação

Um dos principais pontos de atenção é a conservação dos medicamentos. A insulina perde eficácia quando exposta a temperaturas altas e deve ser armazenada em local refrigerado. Durante viagens, o transporte deve ser feito em bolsas térmicas, sem contato direto com gelo.

Os comprimidos também exigem cuidado. Devem permanecer em locais frescos, longe do sol e da umidade. Deixar a medicação dentro de veículos fechados ou sob exposição solar pode comprometer o efeito do tratamento.

A hidratação constante é outra recomendação fundamental. A orientação é priorizar o consumo de água e evitar bebidas açucaradas e o excesso de álcool, que pode provocar quedas perigosas da glicose horas após a ingestão.

Alimentação e cuidados diários

Manter refeições fracionadas, mesmo fora de casa, ajuda a evitar oscilações glicêmicas. Alimentos leves, como frutas, legumes e verduras, são indicados para auxiliar no controle do diabetes durante o verão.

A atenção deve se estender também aos pés. Caminhar descalço na areia ou em superfícies quentes pode causar ferimentos e queimaduras, muitas vezes não percebidos por pessoas com sensibilidade reduzida, o que aumenta o risco de infecções.

Atendimento pelo SUS

No Paraná, o atendimento às pessoas com diabetes segue protocolos nacionais e ocorre principalmente nas Unidades Básicas de Saúde. O acompanhamento inclui prevenção de complicações, fornecimento gratuito de medicamentos e, quando necessário, encaminhamento para atendimento especializado.

O diabetes é uma doença crônica, sem cura, causada pela produção insuficiente ou pela resistência à ação da insulina. O controle adequado é essencial para evitar complicações graves, como problemas cardíacos, renais, neurológicos, amputações e perda da visão.